Hey මීරිගම guys 💕 අපේ සුපිරිම workout එකට තාම සෙට් උන් නැද්ද? එහෙනම් ජනවාරි ඉදන් ඔයත් එන්න !!!💗
ඔබ වෘත්තීකයෙක් වුවත් ගෘහණියක් වුවත් ඒකාකාරී ජීවන රටාවෙන් අත් මිදෙන්න!
තමන්ගේ කායික මානසික සුවය වෙනුවෙන් පුංචි කාලයක් වෙන් කරන්න. 🔥💗
🔥උදරය නෙරා ඒම වලක්වන නව ව්‍යායාම සහිතයි!
🔥බර අඩු කරගෙන හැඩට ඉන්න!
🔥zumba /arobic /flexibility / body composition / cardio ect…
🔥කායික මෙන්ම මානසික සුවතාව පිළිබඳත් විශේෂ සැලකිල්ල
🔥ආහාර පිළිබඳ උපදෙස් සහ රෝග වලක්වා ගැනීම පිළිබඳ දේශන නොමිලේ.
🔥ආරක්ශාකාරී පිරිසිදු ශාලා පහසුකම්
💟(ලෝකයේ රටවල් 55 පිළිගැනීමට ලක්වන සුදුසුකම් ලත් කණ්ඩායම් ව්‍යායාම පුහුණුකාරිණියකගේ වගකීම)
ඔයාගේ නගරය සහ නම වයස අදම WhatsApp කරන්න. වැඩි විස්තර දැනගන්න ඇන්ජීට කෝල් එකක් දැන්ම ගන්න 👉 ladies only
Call & whatsupp : 071 045 0930
අපේ FB පේජ් එක 👉 Fitness with Anji
Anji Muhandiram
Group fitness instructor (ISO 9001)
Qualified First Aider (SLRC)
Click here to see full post on FB
#MirigamaApi #මීරිගමඅපි #Mirigama #මීරිගම